CAPOEIRA
Es una arte interdisciplinaria que incluye varios aspectos culturales, marciales, deportivos y artísticos. Es un movimiento de conciencia atlética que podría verse, en parte como una danza, un diálogo rítmico con una pareja al compás de la música de los instrumentos tradicionales, y en parte como una pelea, una estrategia contenida de movimientos de ataque y defensa.
//www.youtube.com/watch?v=hedG71eZ3G4&feature=youtu.be
//www.youtube.com/watch?v=-4QULafUfPE&feature=youtu.be
Dos compañeros de la Universidad realizan una práctica de capoeira donde nos enseñan a defendernos, patas puños y rituales. Nace en Brasil y es una mezcla de danza y lucha, es interesante realizar dichas prácticas porque nos ayudan a ver otras perspectivas del deporte y salir de los convencionales.
YOGA
El yoga es una actividad sensorial que permite poner en armonía el alma y el cuerpo. Una estudiante de tercer semestre nos rió una clase donde nos enseñaba el saludo, el nombre de los ejercicios que comprometen flexibilidad, fuerza y concentración.
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